そら豆の卵とじ

かつおだしをたっぷりとかけた卵とじです。 このあいだ居酒屋で食べたメニューを再現してみました! だしは吸い物の地より少し塩を立たせるくらいがいいと思います。 そら豆は鮮度が命。できるだけ早くさやから出し まとめてゆでてし[...]

だしかけ!そら豆の卵とじ

ズッキーニと豆腐のスープ

野菜は切り方を変えるだけで、味や調理法も変化するところが面白いなあと思います。 ズッキーニもイマジネーションを広げてくれる野菜のひとつです。 千切りにしたズッキーニは口あたりがなめらかで官能的。 スープにして楽しんでみて[...]

ズッキーニと豆腐のスープ

新たまねぎと焼き鮭のサラダ

初々しい新たまねぎが届きました! まずは生食でみずみずしさを味わいたいですね。 繊維を断ち切るようにすることで、やわらかな仕上がりになります。 玉ねぎに含まれる硫化アリルは、ビタミンB1の吸収や働きを高め、 新陳代謝を活[...]

新たまねぎと焼き鮭のサラダ

菜の花のパスタ

久松農園のにんじんパスタと菜の花を使った春爛漫の1品。 パスタと一緒に刻んだ菜の花をゆでて、あさりのソースとあわせます。 パスタのゆで汁は調味料です。ソースのようにパスタに加えてください。 なめらかに仕上がりますよ! 材[...]

菜の花とあさりのパスタ

大根の海苔あえ

海苔の佃煮を酢で溶き、だいこんにあえます。 作りたてよりも、少しおいて味をなじませた方が美味。 お花見ごはんの箸休めにどうぞ。 花見酒がすすみますよ~。  材料 4人分 大根 5cm 塩 適量 海苔の佃煮(市販品) ティ[...]

大根の海苔あえ